Sportska masaža je vrsta manualne masaže koja poboljšava performanse sportaša i rekreativaca, sprječava nastanak ozljeda prilikom velikih napora te omogućava opuštanje spazma i napetosti u mišićima, vezivnom tkivu, tetivama i zglobovima.
Provodi se: prije aktivnosti (kad je tijelo potrebno zagrijati i pripremiti za fizički napor), tijekom aktivnosti te nakon aktivnosti (gdje je potrebno opustiti i ublažiti napetost mišića).
Idealna je nadopuna za sve one koji imaju temeljne spoznaje o klasičnoj ručnoj masaži te žele unaprijediti svoja znanje i vještine.
